UN HOMME HEUREUX ......?

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21 octobre 2014

Comment devenir audacieux ?

Heureux les audacieux ! Dans notre époque en proie au doute, l’audace est l’énergie dont nous avons besoin. Comment oser agir lorsque le sentiment d’impuissance nous assaille ? Et dépasser nos propres limites pour suivre notre désir ? « Faites preuve...

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21 octobre 2014

L'inaction menace l'espèce humaine

Avec son nouvel essai, La Planète des hommes, réenchanter le risque (PUF 2014), le sociologue Gérald Bronner montre la nécessité vitale de retrouver le goût du risque. Pourquoi dites-vous que notre époque a « désenchanté le risque » ? Gérald Bronner :...

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20 octobre 2014

De l’enfant roi à l’adulte tyran

Moi d’abord ! Ils sont de plus en plus nombreux à refuser sans remords les règles de la vie en collectivité. Qui sont donc ces mal-élevés pour qui l’autre n’existe pas ? Vous n’aurez aucun mal à les identifier : depuis celui qui vous marche sur...

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20 octobre 2014

Accédez enfin à la Paix intérieure en vous reconnectant au moment présent

L’état de pleine conscience et le véritable « Moi » Quand on observe un peu notre façon de fonctionner au quotidien ou celle de notre entourage, on ne tarde pas à se rendre compte que la majorité des êtres humains de cette planète vivent constamment (ou...

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20 octobre 2014

Comment pratiquer la méditation au quotidien

Postures, respiration, fréquence… Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit. Petit précis en sept étapes à l’usage de ceux qui veulent apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien. Quand le stress nous...

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20 octobre 2014

Pensées positives

« Si nous apprenions la méditation à chaque enfant, la violence du monde disparaîtrait en une seule génération » Dalaï Lama

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20 octobre 2014

Pensées positives

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19 octobre 2014

Ces aliments qui regonflent le moral

Déprime saisonnière, fatigue chronique, stress… Et s’il suffisait de bousculer un peu nos habitudes alimentaires pour regonfler notre moral ? Exit les plats préparés, le café sans modération et le pain à tous les repas. Place au chocolat, au parmesan...

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19 octobre 2014

Dans le couple, le partage égal des tâches est une illusion

Partager équitablement les tâches ménagères dans le couple ? L'idée nous semble aujourd’hui évidente, voire acquise. Pas du tout, répond Jean-Claude Kaufmann, qui vient de rééditer son livre La trame conjugale, analyse du couple par son linge. Pour le...

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19 octobre 2014

Développement personnel

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