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UN HOMME HEUREUX ......?
31 octobre 2014

Mon mois sans internet (ou presque)

Mon mois sans internet (ou presque)
J’ai commencé l’année avec le mois le plus difficile jusqu’à présent de mon Année à Vivre Sans : pas d’internet de toute la journée. Ok, reformulons ça – je ne vais pas utiliser internet de toute la journée, sauf pour poster les trucs de mes blogs/sites...
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31 octobre 2014

Couple : Faire équipe

Couple : Faire équipe
Dans un couple, il y en a toujours un qui s’investit davantage dans les tâches domestiques ou qui gagne plus d’argent que l’autre. Au grand dam des défenseurs d’un partage absolu. Qu’importe, estime la psychothérapeute Martine Teillac. Plutôt que de faire...
31 octobre 2014

Faire de la place dans votre vie pour une nouvelle année

Faire de la place dans votre vie pour une nouvelle année
Chaque mois de janvier, les gens se ruent dehors pour acheter leur abonnement à la salle de sport, définissent une liste d’objectifs ou de résolutions, et se préparent à entamer une nouvelle année d’activité frénétique. Malheureusement, nous ne faisons...
30 octobre 2014

Couple : cessons de nous disputer !

Couple : cessons de nous disputer !
Vivre en couple et ne pas se disputer, c'est possible. Même si les querelles conjugales sont réputées incontournables. On peut apprendre à discuter, même de sujets qui fâchent… sans se blesser, sans être violent, et surtout, sans mettre l'amour à mal....
30 octobre 2014

Corneille : "J’ai enfin pu dire merci à Dieu”

Corneille : "J’ai enfin pu dire merci à Dieu”
C'est un rescapé du génocide rwandais. Suite au massacre de sa famille, le chanteur Corneille a douté de l'existence de Dieu. Jusqu'au jour où... Chaque mois, une personnalité revient sur un moment de prise de conscience spirituelle ou existentielle....
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30 octobre 2014

Le guide compact pour créer l'habitude de se remettre en forme

Le guide compact pour créer l'habitude de se remettre en forme
À nouvelle année, nouvelles résolutions. Peut-être que la bonne résolution du Nouvel An la plus répandue est de se remettre en forme – commencer à faire du sport, à manger sainement, et tout le tintouin. Mais les résolutions ne durent jamais. Comme vous...
29 octobre 2014

Par où je peux bien commencer ?

Par où je peux bien commencer ?
Une des questions les plus fréquentes que les gens me posent quand ils lisent mon blog, et cherchent à changer leur vie, est : « Par où est-ce que je commence ? » Du fait de se mettre en forme à l’entretien de ses dents, au fait d’être productif, de se...
29 octobre 2014

12 changements pour 2015

12 changements pour 2015
Qu’allez-vous faire de cette page blanche qu’est 2015 ? Que pouvez-vous créer ? Quels changements pouvez-vous faire durer ? Ce sont des questions à nous poser dès maintenant. Imaginez-vous dans un an, l’année 2015 finie – quelles nouvelles habitudes aurez-vous...
28 octobre 2014

L’enfant qui nous retient

L’enfant qui nous retient
Cela m’a pris beaucoup de temps de découvrir pourquoi moi, et tant d’autres, avons des difficultés pour changer nos habitudes et faire des changements qui durent dans nos vies. Tout cela se ramène à un petit enfant. Et cet enfant vit en chacun de nous....
28 octobre 2014

Si tu vas mal, je vais moins bien

Si tu vas mal, je vais moins bien
Maya et le Dalaï-Lama est un petit livre qui peut tout changer… en vous. Et entre nous. Le Dalaï-Lama est en pleine retraite dans un monastère bouddhiste, au fin fond du Népal. Alors qu’il médite, il entre en communication avec Maya. Elle a 13 ans, elle...
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