Moment Présent

L'ego ne peut pas survivre dans le calme, donc invitez le calme dans votre vie. Cela ne veut pas dire que le silence est quelque chose que vous obtenez de l'extérieur; c'est se rendre compte que sous le débordement de la pensée, tout le monde possède déjà le silence. Vous n'êtes jamais plus essentiellement vous-même que lorsque vous êtes tranquille.

Qui vous êtes ne peut être défini par la pensée, par des étiquettes mentales ou des définitions, parce que c'est au-delà. C'est ...le sens même de l'être, ou la Présence, qui est là quand vous prenez conscience de l'instant présent.

En essence, vous et ce que nous appelons le moment présent êtes “un” au niveau le plus profond. Vous êtes la conscience dans laquelle tout vient ; chaque pensée ressort de cette conscience, et chaque pensée disparaît de nouveau en elle. Vous êtes un espace conscient, et toutes vos perceptions sensorielles, vos pensées et émotions vont et viennent dans cet espace conscient.

Eckhart Tolle