21 juillet 2015
Ces 5 idées reçues qui nous empêchent de prendre soin de nous
Massages, soins, activités bien-être… Prendre soin de soi permet de se sentir mieux dans son corps mais aussi dans sa tête et nous nous l’interdisons souvent. Pourquoi ? Parce que certains a priori nous font culpabiliser. Jean-Guy de Gabriac, formateur...